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文化活動

「入世養生──防治常見都市病」講座
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「入世養生──防治常見都市病」講座

很多香港人工作時間長、生活壓力大,加上生活習慣不好,如食無定時、夜睡、運動少、少曬太陽,導致健康日差,容易患上各種都市病。但當我們意識到要養生時,卻不知從何入手。相關資訊氾濫,究竟應進行哪種食療,學哪種氣功?

馬立礎醫師說,養生不能一本通書讀到老,必須靈活應變,應順應都市環境和身體狀況,摸索適合自己的方法。

曾親炙著名中醫學者張大釗教授逾十年之久的馬醫師,熱愛中華文化,對文史、易學和氣功都有研究,並將這些知識融會到醫學上。他將與大家分享常見都市病(如感冒、咳嗽、胃病、糖尿病、冠心病、癌症)的防治方法。歡迎參加!

講者簡介:

馬立礎,註冊中醫師,湖北中醫藥大學碩士畢業。八十年代開始習醫,九十年代在香港大學專業進修學院就讀中醫證書課程,畢業後跟隨張大釗教授臨床實習十年。

二〇〇二年協助張大釗教授編寫《中醫文化對談錄》。二〇〇七年受聘為香港公開大學李嘉誠專業進修學院「自在人生自學計劃」課程編撰員,負責編撰「中醫養生食療」、「駐顏保養有妙法」(部分)及為長者學苑編寫「中醫藥常識入門」等課程。同年在商業電台為「自在人生自學計劃」主講「中醫養生食療」課程。新著為《入世養生》。

從小愛好中國文化,除自我進修外,由二〇〇七年起亦跟隨黃漢立老師研習《易經》,冀能「道通醫易」,弘揚中國文化及醫學。

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日  期︰ 2015年3月8日(星期日)
時  間︰ 2:00pm – 4:00pm
地  點︰ 商務印書館尖沙咀圖書中心
(九龍尖沙咀彌敦道132號美麗華商場B1地庫B1007-1010號)
講  者︰ 馬立礎醫師(註冊中醫師(全科)、中醫碩士,《入世養生》作者)
主辦單位︰ 三聯書店(香港)有限公司
協辦單位︰ 商務印書館(場地提供)
查詢方法︰ 林小姐 21387842
market@jointpublishing.com
查詢網址︰ http://www.jointpublishing.com/event
報  名︰ 報名請點擊
截止報名︰ 2015年3月07日(星期六)
活動名額︰ 座位有限,額滿即止。