跑出一片天

張樹槐

張樹槐（人稱「水哥」）是恒生銀行高層，毅然在十多年前、以四十多歲之齡完成人生首個馬拉松賽事。自此開啟馬拉松人生，在過去十多年間，先後在世界各地完成六十場馬拉松賽事，至今仍孜孜不倦地繼續挑戰不同馬拉松，決心「活到老，跑到老」。

《跑出一片天》記載水哥在多場馬拉松過程中的所見所聞，見過京都等歷史重鎮的古色古香風味；跑過倫敦、紐約等繁華都市的熱鬧；經歷過沙漠地帶方圓百里渺無人煙的孤寂。每一次長跑都是跟自己角力，克服多次想放棄的念頭，又重新振作跑下去。

書中還記錄世界各地馬拉松選手的有趣軼聞，人人跑馬拉松的原因和過去背景都不一樣，但同樣在跑步路上尋求到自己的方向。水哥希望以此書鼓勵讀者，無論是跑步路上還是人生路上，都盡力跑下去，跑出屬於自己的一片天。

本書特色：

＊ 42.125公里，這是一個抽象的概念，作者卻於四十五歲之齡跑畢全馬，至今完成六十多個馬拉松的紀錄。用一雙腿，跑了三千多公里的腳程，如果你用駕駛去看，這三千多公里，也不是一個小的數字。當中到底發生甚麼有趣軼聞呢？

＊作者從印度洋跑到大西洋，足跡遍及五大洲，而這些訓練、比賽帶來不一樣的體驗，每每也能應用於工作、學習之上。此書絕對是啟迪心靈的好物。

＊如2017年DSE中文科卷一閱讀篇章論人生如跑步，作者十多年間的馬拉松跑步人生，歷盡高低起跌，如何堅持下去，克服自己多次想放棄的念頭，相信能如作者所願，鼓勵年輕人跑出屬於自己的一片天。

定價：108

作者簡介

張樹槐

張樹槐（Walter），恒生銀行傳訊及可持續發展總監兼執行委員會委員。在傳訊、推廣和企業品牌專業獲頒80個香港、內地及國際獎項，包括：卓越公關專業人員大獎、PR Professional of the Year、美國IABC Gold Quill Award、中國國際公共關係協會金獎、香港報業公會Best General Reporter。現任香港大學工商管理碩士課程顧問、中國國際公共關係協會理事、公益金公共關係委員會委員，並曾擔任中文大學新聞與傳播學院校友會主席、香港浸會大學傳理學院顧問委員會主席。曾任職《南華早報》香港新聞副主管、TVB 高級市場經理，及一間Fortune 500公司亞洲市場傳訊主管。畢業於香港中文大學，取得新聞及傳播學士銜，其後獲巿場學文憑、財務學文憑。人稱「水哥」的張樹槐，曾在五大洲完成超過60個馬拉松，是大中華區首位完成全球最高的珠峰馬拉松跑手，並在南美攀山至海拔6,300米（21,000 呎），2015年完成「世界六大」（the Big Six）馬拉松賽事。

推薦語
自序　跑出一片天

跑道上
1. 編寫人生劇本
2. 我的第一次
3. 南非天使
4. 跑在一萬呎高峰
5. 珠峰迷途
6. 向山舉目
7. 永不太遲
8. 愛上吃苦
9. 樂在跑道
10.團隊動力
11.跑步的日常

跑道旁
1. 法國浪漫長跑遊
2. Champion’s Mind
3. 耐力之王 – 國際篇
4. 耐力之王 – 香港篇
5. 分秒必爭
6. 馬拉松的半邊天
7. 素食與運動
8. 中國古代競跑
9. 跑在音樂節拍中
10. 《烈火戰車》激勵人心
11. 當跑的路跑盡了
12. 為你的榮耀
13. 登高峰　越低谷
14. Racing with Destiny

跑步情
1. 名廚的馬拉松精神
2. 馬拉松的呼喚@國際名人
3. 馬拉松的呼喚@本地名人
4. 馬拉松的呼喚@受感而跑
5. 跑在友情路上
6. 教練達人
7. 長跑推手
8. 香港女長跑人

跑步事
1. 兩地長跑為慈善
2. 世界慈力跑
3. 體育的大數據時代
4. 丁財兩旺大滿貫
5. 中國馬拉松的經濟潛力
6. 江山代有人才出

後記 – Walter, Warrior.

嗚謝